Diet Mayo Day 2

Holaaaa.....

hari pertama diet mayo sudah dilalui dengan nyerempet2 gagal :D

*padahal emang gagal gegara makan biskuat,biar kuatt

menu lunch hari pertama sudah dishare di postingan sebelumnya, disini

sore nya nge gym dari jam 17.30 - 19.00,

lagi2 hampir kegoda sushi didepan celfit -_-'

Dinner cuma makan buah, buah, dan buahh...

dan masih laper karena orang Indonesia kayak saya ga afdol kalo ga makan nasi.

tapi teteuupp tahan lahh.. minum nya dibanyakin.



Diet hari ke - 2 diawali dengan olahraga pagi pake teknik O7W nya om Dedi Corbuzier.
ditambah masih harus nge pel kamar dan lipetin jemuran. Mayann keringetan..

bekal ke kantor udah dimasak dari subuh dengan menu : Daging rebus, selada, perasan jeruk lemon, buah pear.

yaaa lumayaann banget menu hari kedua adalah DAGING!

walaupun teteupp  no salty lhoo.

kalo kalian lihat foto menu diatas dan bertanya kenapa dagingnya berwarna coklat?

eHmm..beginihh *betulinjilbab , sebagai manusia Indonesia yang udah biasa makan makanan ber-rempah, maka si daging ku masak lagi dengan campuran bawang putih geprek dan (sedikit banget) kecap manis. meeheheheh biar wangi sikit lahh.

abisnye, makan daging rebus gitu doank? berasa Sumanto kanibal...

jadi gimana rasanya menu lunch hari ini?

dagingnya enyaakk.. selada yang dicampur air lemon, Awesome buangeettt (baca : ASEM).

tapi tetep bersyukur, perut kesayangan akhirnya kemasukan makanan juga.

btw, efek diet yang dirasain selama 2 hari ini :

1. Hari pertama sempet susah tidur karena kelaperan

2. Pipis muluuu... sesiang ini udah 6x ke toilet

3. Belom poop juga ni, sepengalaman temen2 sebelumnya sih emang gitu.. poopnya ga tiap hari karena menu yang kita makan tak bersisa diserap tubuh, jadi ya ga ada yg terbuang. Kalopun ada, bakal dibuang beberapa hari kemudian dan katanya siih, bau banget..

 

ini cerita diet mayo ku hari ke-2

semangat 11 hari lagii :D

Diet Mayo ala Anggi

Apa?? Diet??

Iya ga salah baca judul kok, emang beneran lg lakuin diet ala2 gt..

Jadi setelah merit, berat badan ku dan si Masjo melesat naik, berat badan ku say good bye dari kepala 5 dan msh enjoy di kepala 6 hingga hari ini -.-'

Sedangkan si Masjo jauuuuhh bgt naiknya dari angka 7 hampir ke kepala 9. Muahahahhahahahahhaa *ketawasetan
Berkat masakan dan cemilan2 yang aq buat...

So, mulai hr ini kita sudah nawaitu, tekat bulat melekat didalam dada sekeras baja!
Diet mayo dalam 13 hari kedepan.....

Jadi diet mayo ini sbnrnya ttep menganjurkan kita utk makan tapiii dengan menu tertentu yang hampir ga mengandung garam. Kebayang gak rasanya? Jangan dibayangin tp tolong dirasain aja.. *blueksss

Katanya siih kalo bener2 saklek ngelakuin diet mayo selama 13 hari, bobot bisa turun dari 5 - 10 kg karena kita sudah mengurangi kadar garam dalam tubuh yg ternyata si garam ini mengikat lemak dan cairan kita biar ttep di tubuh dan bikin tubuh gendyutt tak imut lagi.

Dengan mengurangi kadar garam, maka lemak dan cairan yang tertahan didalam tubuh tidak akan menumpuk, menu2 diet mayo ini juga berfungsi untuk membersihkan usus kita yg udah bekerja keras memproses makanan2 yang masuk, apalagi usus orang yang hobi makan yaa, kesian bangett.
kelebihan lainnya dari diet ini bikin seger badan gitu katanya dan ngurangin ngantuk di jam2 kerja (lagi2 karena asupan makanan kita yang terjaga dari menu minyak2an).

Btw, ini menu dietnya..

dan ini menu diet hari pertama saya,

No sarapan cuma ada teh yang sedikit manis, 

Dan ini lunch nya..

 

  kalo kata orang, diet mayo adalah diet less salt, tapi diet mayo versi Anggi adalah...

makan makanan rebusan yang dicampur mayonaise. ahahahahahah -.-'

yakalii makan hambar 13 hari, eike orang Indonesia kali bukan orang Ameriki..

setidaknya udah coba kurangi garam.

ini cerita diet mayo hari pertama ku, sepertinya besok harus lebih dikreasikan lagi biar ga bikin mual. wkwkwkw..

btw, ada yang ngerasa waktu berjalan terlalu cepat?

maka coba jalani diet mayo, pasti waktu berjalan laaambaaaatttt bangettt untuk nyampe ke jam makan berikutnya (berlaku untuk orang yang doyan makan) *desigh

doakan sayaa biar kuatt menjalani ujian inii, kawan-kawan..

SUMRANGATT!!

*bersih-bersih blog yang udah kayak gudang*

*banyak sarang laba-laba*